2203)11,599,202 歩

坐り処 目黒区にて

ごはん日記

・食事パン(ヤマザキ おいしさ宣言 レーズンフランス)
・シリアル(ケロッグ オールブラン)
・牛 乳
・ヨーグルト(ヤツレン 信州八ヶ岳 ジャージー プレーンヨーグルト)
・ジャム (渋谷ロゴスキー ROGOVSKI ロシア紅茶のジャム)
・紅 茶 (WEDGWOOD ENGLISH BREAKFAST)

・最中アイス(ストロベリーチョコチップ)
・缶コーヒー

・ご飯 + 漬物
・スープ (リケン わかめスープ)
・ハンバーグ
・小松菜と桜海老の御浸し
・カボチャ煮
・紅 茶
・みやび野 オレンジケーキ
泥濘親方の句

「納豆や 構成された 酢和えかな」