2180）11,416,649 歩

ごはん日記
朝
・食事パン（HOKUO　バタール）
・シリアル（ケロッグ　コーンフロスティプラス）
・牛　乳
・ヨーグルト（MEGMILK　ナチュレPRO GB）
・ジャム　（渋谷ロゴスキー ROGOVSKI　ロシア紅茶のジャム）
・紅　茶　（ST. JAMES'S　Ceylon Orange Pekoe Tea）
午
・ハムチーズトースト（ヤマザキ　新食感宣言）
・菓子パン（ampm　Bakery Avenue ふんわりチーズクリームブレッド）
・紅　茶
夕
・御茶漬け（梅）
・納豆*1
・紅　茶
・マドレーヌ

*1:「くめ納豆　味道楽」。