2154)11,281,207 歩

ごはん日記

・食パン (フジパン 本仕込)
・シリアル(Cisco's 野菜のグラノーラ*1)
・牛 乳
・ヨーグルト(メイトー コーカサスヨーグルト)
・紅 茶 (ST. JAMES'S Ceylon Orange Pekoe Tea)

・食パン (フジパン 本仕込)
・スープ (POKKA じっくりコトコト煮込んだスープ ミネストローネ)
・ヨーグルト(ダノン フルーツセレクション ざく盛りフルーツ&ヨーグルト マンゴー)
・紅 茶
・クッキー

・食事パン(e-street bagels わかめひじき*2)
・スープ (千趣会 じゅんさいと筍のお吸い物)
・煮魚
・根菜きんぴら
・紅 茶
・ケーニヒスクローネ ベーネン 栗*3

*1:好みなので再使用。

*2:良好

*3:良好