2138)11,205,682 歩

ごはん日記

・食パン (フジパン 本仕込)
・シリアル(Cisco's 素材宣言 黒豆フレーク)
・シリアル(ケロッグ オールブラン)
・牛 乳
・ヨーグルト(ヨープレイト マンゴーとピーチ食感果実ヨーグルト)
・紅 茶 (ST. JAMES'S Ceylon Orange Pekoe Tea)

・食パン (フジパン 本仕込)
・シリアル(Cisco's 素材宣言 黒豆フレーク)
・シリアル(ケロッグ オールブラン)
・牛 乳
・紅 茶

・御茶漬け(海苔)
・卯の花
・緑 茶
・笹団子