2132）11,181,001 歩

fcf seq 
ごはん日記
朝
・食パン　（ヤマザキ　麦穂の恵み）
・シリアル（co-op　グラノーラ ドライフルーツ入り）
・シリアル（ケロッグ　オールブラン）
・牛　乳
・ヨーグルト（森永　ビヒダスヨーグルト）
・紅　茶　（ST. JAMES'S　Ceylon Orange Pekoe Tea）
午
・食パン　（ヤマザキ　麦穂の恵み）
・食事パン（ヤマザキ　麦穂の恵み レーズンロール）
・チーズ　（KRAFT　カマンベール入り６Ｐ）
・スープ　（千趣会　菜の花とキャベツのコンソメスープ）
・紅　茶
夕
・野菜カレー
・厚焼き玉子
・紅　茶
・福砂屋　オランダケーキ

雑記
　夏日。

「KRAFT　カマンベール入り６Ｐ」（id:kashoh:20041121#p2）追記。