2110）11,051,334 歩

朝
・シリアル（クエーカー　オートミール レギュラーフレーバー）
・シチュー
・ヨーグルト（ダノン　フルーツセレクション　ざく盛りフルーツ＆ヨーグルト マンゴー）
・紅　茶　（Waitrose　ceylon）
午
・シリアル（クエーカー　オートミール レギュラーフレーバー）
・シチュー
・菓子パン（Pasco　シナモンロール）
・紅　茶
夕
・ご飯 ＋ 梅干
・味噌汁
・煮魚
・沢庵
・中華サラダ
・紅　茶
・ブランデーケーキ

雑記
　夏日に近い暖気。
まだ高めの気温に身体がついていかない。頭痛の種だ。
開花が促進される。家のちかくのコブシは、もう終盤に入った。
気の早いツツジが開き始める。霧島が緑に幾つか小さく点灯。

　シチューの翌日はオートミール。

　久しぶりにメーカー袋入り菓子パンを食べた。
この頃は商品の入れ替わりが激しすぎて、店頭でも見て見ぬふりをしている。
そんな凡でもパスコの品で食べたいと思うのは「銀チョコロール」。
結局、ロングセラー品は強し。

　カップ入り、フルーツものヨーグルトの新製品。買い置き分の試食を終えた。
あしたからプレーンヨーグルトに戻る。