2005-03-21 2094）10,971,126 歩 fcf seq 朝 ・食事パン（e-street bagels シナモンマルチグレイン） ・シリアル（ケロッグ オールブラン） ・シリアル（ケロッグ フルーツ＆フレーク） ・牛 乳 ・ヨーグルト（トモヱ 北海道[低脂肪]プレーンヨーグルト） ・紅 茶 （Waitrose ceylon） 午 ・マカロニサラダ ・紅 茶 ・三万石 ままどおる 夕 ・ご飯 ＋ 梅干 ・味噌汁 ・鶏柚子味噌漬け ・ワカメと菜の花の酢の物 ・緑黄色野菜サラダ ・紅 茶 ・成城石井 バナナパイ 雑記 あさ、強風にうんざりしながら散髪に出かける。 軽くなった。 去年あたりから、髪の長短とは別に頭部が軽くなっていくような気がして……
