2093）10,965,239 歩

朝
・食事パン（e-street bagels　ダブルベリー）
・シリアル（ケロッグ　オールブラン）
・シリアル（ケロッグ　フルーツ＆フレーク）
・牛　乳
・ヨーグルト（SAVINGS　ビフィズスプレーンヨーグルト）
・紅　茶　（Waitrose　ceylon）
午
・生野菜サラダ
・フランスパン
・パエリヤ
・紅　茶
・フローズンヨーグルトとフルーツ
夕
・マカロニサラダ
・サーモン生春巻き
・スープ　（SEIYU FINE SELECT　たまごスープ）
・紅　茶
・成城石井　バナナパイ

雑記
　スペイン料理の店でランチメニュー。
フランスパンをひと切れ食べた。
この頃、砂糖入りのパンを食べることが多く、シュガーレスのパンの味が新鮮だ。
春野菜とチーズ、チキンとシーフードのパエリヤを同行者と半分わけして食べた。
後者のほうが具の出汁で少し甘口だった。
デザートまでおいしくいただいた。

夕食後に「成城石井　バナナパイ」。気になっていた品。
バナナの下にカスタードクリームが敷かれている。
甘さ控えめだが、たらふく包んだバナナがしっかり味わえる。
チョコレートソースを添えるのもいいかも。

　中日。栃東○。