2087）10,937,275 歩
朝 ・食事パン（POMPADOUR スペルトロール） ・シリアル（アララ オーガニック モルテッド ウィート ミューズリー） ・シリアル（カルビー フルーツグラノーラ） ・牛 乳 ・ヨーグルト（森永 ビヒダスヨーグルト） ・紅 茶 （Regent Garden Tea CTEE UVA） 午 ・食事パン（e-street bagels 発芽玄米） ・スープ （POKKA じっくりコトコト煮込んだスープ ミネストローネ） ・紅 茶 ・アイスクリーム（アップルパイ） 夕 ・御茶漬け ・煮魚 ・納豆 極小粒 ・ほうじ茶 ・鶴の子 雑記 自転車で警らしている警官が、花粉症対策らきマスクをかけていた。 お勤めご苦労様です。 「ひるびん」の前半を見た。 《音楽侍》。ナカジマさんと荒舩さんは白と黒の服でおそろい。ホワイトデー対応らしい。 北海道の銘菓「白い恋人」ホワイト＆ブラックを体現しているかのような。 氣志団（チャート６位）のビデオ見たいな*1。上がってほしい。 特集は〈コミックバンド〉だった。たま、ってコミックバンドだったのか。 続く今週の占いコーナー。 先日ちょっとミスしたとき、「集中力が低下しています。忘れ物に注意しましょう」と、 荒舩さんの声に困惑の口調で（脳内に）聞こえてきた。 千代大海○。 栃東、岩木山、霜鳥――あしたも応援させていただきます。 知人から「鶴の子」をいただいた。まっ白なマシュマロに黄身あん入り。愛食中。 北の重厚な「かもめの玉子」に対して、南は軽快な「鶴の子」か。
