2005-03-01 2074)10,871,933 歩 fcf seq 朝 ・食パン (AntenDo 玄太郎(玄米食パン)) ・シリアル(ケロッグ ブランフレーク プレーン) ・シリアル(CO-OP グラノーラ ドライフルーツ入り) ・牛 乳 ・ヨーグルト(チチヤス 低糖ヨーグルト) ・紅 茶 (Regent Garden Tea CTEE UVA) 午 ・食事パン(e-street bagels バジルベーコンチーズ) ・紅 茶 ・ヨーグルト(チチヤス 低糖ヨーグルト) 夕 ・御茶漬け ・沢庵 ・ほうじ茶 ・まんじゅう 雑記 根つめ中。 あしたは少し緩和したい。