2055）10,769,792 歩

朝
・食パン　（POMPADOUR　モルツ食パン）
・シリアル（CO-OP　グラノーラ ドライフルーツ入り）
・シリアル（ケロッグ　オールブラン）
・牛　乳
・ヨーグルト（よつ葉　北海道十勝プレーンヨーグルト）
・紅　茶　（Regent Garden Tea　CTEE UVA）
午
・食事パン（e-street bagels　アップルブラン）
・ヨーグルト（ルナ　植物性脂肪のやさしいヨーグルト ピアンタ）
・スープ　（POKKA　じっくりコトコト煮込んだスープ アスパラクリーム）
・紅　茶
・焼菓子
夕
・御茶漬け
・納豆 小粒
・緑　茶
・ブランデーケーキ

雑記
　日中、春一番を思わせる風だった。午後からは寒風。

　午、「e-street bagels　アップルブラン」の風味に誘導されて、ヨーグルトも食べる。
ベーグル、リンゴ、ブラン、ヨーグルトは相性よし。いかにも朝食向きのメニューだが。

　夕食のメニュー、食後のブランデーケーキが異質。
緑茶をいれてから紅茶にすればよかった……と後悔した。
紅茶にしても、お茶漬け＆納豆にブランデーケーキの違和感は減じないが。