2032）10,653,759 歩

fcf seq 
朝
・食パン　（Pasco　超熟）
・シリアル（玄米フレーク）
・シリアル（カントリーファーム　ストロベリークランチ）
・牛　乳
・ヨーグルト（MEGMILK　ヨーグルト）
・紅　茶　（Catherine　CEYLON ORANGE PEKOE）
午
・シリアル（玄米フレーク）
・シリアル（カントリーファーム　ストロベリークランチ）
・牛　乳
・スープ　（Knorr　完熟トマト［ポタージュ］モッツァレラチーズとけこむ）
・紅　茶
・クッキー
夕
・食パン　（Pasco　超熟）
・野菜スープ
・チーズ　（雪印　６Ｐチーズ 塩分ひかえめ）
・紅　茶
・レーズンサンド

雑記
　穏やかな冬の晴天。
一ヶ月ぶりに某町へ行った。
前に何度も買い物したことがあるコンビニが閉店していた。無常。

　栃東−岩木山。予想どおりの展開だった。
霜鳥○。番付を上げて、来場所は幕内後半で取ってほしい。