2022）10,608,862 歩

fcf seq 
朝
・食パン　（神戸屋　モーニングブレッド）
・シリアル（ケロッグ　オールブラン）
・シリアル（HAHNE　Bircher Muesli）
・牛　乳
・ヨーグルト（八ヶ岳乳業　健康サプリ コエンザイムＱ１０ヨーグルト）
・紅　茶　（Catherine　CEYLON ORANGE PEKOE）
午
・カレーライス
・カフェオレ
夕
・雑煮
・根菜サラダ
・緑　茶
・両口屋是清　御題菓「歩み」（兎と亀）

雑記
　日中、見物や買い物。あちこち歩き回る。一日に詰め込みすぎた。

　正月の餅が残っているので夕食に雑煮。具と味つけは前回と異なる。
もう一度くらい雑煮ができそうだ。また違った内容で。

食後に両口屋是清の御題菓「歩み」（兎と亀）。
“餡村雨と栗入小豆こし餡で「兎と亀」をデザイン化して、平成17年の御題「歩み」を
表現したお菓子です。”とのこと。
上面を対角線で片身替りにしている。緑色地に亀甲紋で亀と、桃色地に波の文でウサギ。
春らしい配色のデザインだ。もう少し甘味がほしかった。