2001)10,475,609 歩


・食パン (手づくりパン工房 KIRA*RA よもぎブレッド)
・シリアル(ケロッグ オールブラン)
・シリアル(ケロッグ フルーツグラノラ)
・牛 乳
・チーズ (co-op カマンベール入り6Pチーズ)
・紅 茶 (Tea.Pi.O. ウバ1)

・ホットドッグ
・コーヒー

・食事パン(Little Mermaid 胚芽パン)
・カボチャの鶏そぼろ煮
・ホウレン草とシメジの胡麻和え
・スープ (SEIYU FINE SELECT もずくスープ)
・紅 茶
・Afternoon Tea バナナケーキ

雑記
 温かい。
夕がたちかくなっても散歩の人と犬が何組も。
近所の公園には小学生が遊んでいた。人数は二ケタ超。
この辺、こんなにコドモらがいるのか。

 「ザ・フィッシング」を見ながら夕食。
釣り人として魚類専門の剥製作家のかたがきていた。
作品も紹介されて興味深かった。
番組で使っていたルアーの品名は「月下美人リズナー」。
イマジネーションをかきたてる言葉だ。

冬至が近いので、夕食にカボチャ煮。ほっくり、うすい鶏あじ。うまかった。
朝から夕がたまで、めずらしく胃がしくしく痛んでいた。
夕食後に Afternoon Tea の「バナナケーキ」を食べたら治った。
カットされた袋入りを購入。どっしりしたスライスでバナナ風味、砂糖味が確り。