1970）10,252,804 歩

fcf seq 
朝
・食パン　（Pasco　超熟）
・シリアル（ケロッグ　オールブラン）
・牛　乳
・紅　茶　（Tea.Pi.O.　セイロン ファイン ブレンド）
午
・食パン　（第一パン　ホテルの朝）
・チーズ　（MEIJI　高原育ち ６Ｐチーズ）
・シリアル（ケロッグ　オールブラン）
・牛　乳
・紅　茶
夜
・食パン　（Pasco　超熟）＋ ハム
・チーズ　（Ｖマーク VALUE PLUS　スライスチーズ）
・シリアル（ケロッグ　オールブラン）
・牛　乳
・紅　茶

雑記
　朝ますます気温が低くなっているのに、何故か五時前（といっても五分前）に起床。
二日連続となると、温かい布団滞留時間を損しているような気がしてくる。
反動がこわい。肝心なときに大寝坊しそうな。