2004-10-21 1943）10,094,330 歩 fcf seq 朝 ・食パン （Pasco 超熟） ・シリアル（CO-OP グラノーラ ドライフルーツ入り） ・シリアル（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 ・紅 茶 午 ・シリアル（CO-OP グラノーラ ドライフルーツ入り） ・シリアル（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 ・紅 茶 ・ヨーグルト（スイス・エミー よくばり仕立て たっぷり果実＆ヨーグルト 白ぶどう） 夜 ・ご飯 ＋ 梅干 ・味噌汁 ・肉団子 ・卯の花 ・ゴボウサラダ ・プリン 雑記 台風一過。 ニュースなどで被害の映像を見るとツラくなる。
