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ごはん日記

朝

・トースト（神戸屋　ホワイトブレッド　８枚切×２）
・塗り物１（雪印ネオソフト）
・塗り物２（ジャム：ストロベリー、雪印カロリーハーフ）
・塗り物３（ジャム：カシス　サン・ダルフォー）
・紅　茶　（TETLEY, ENGLISH BREAKFAST）

昼

・栄養調整食品（大塚製薬「カロリーメイト」チーズ味、2本）
・栄養調整食品（大塚製薬「カロリーメイト」チョコレート味、2本）
・牛乳　　　　（250ml、明治北海道牛乳）

夜

・トースト（神戸屋　ホワイトブレッド　８枚切×２）
・塗り物１（雪印ネオソフト）
・塗り物２（ジャム：ストロベリー、雪印カロリーハーフ）
・塗り物３（ジャム：カシス　サン・ダルフォー）
・チーズ　（明治　低脂肪６Ｐチーズ）
・紅　茶　（TETLEY, ENGLISH BREAKFAST）
・スープ　（JAL ビーフコンソメ、明治製菓）

喫茶

・玄米茶　　（ベンダーのもの、POKKA）
・ジュース　（明治　ブリック　バレンシア・オレンジ100％　250ml）

雑感

　カロリーメイトにもすっかり慣れた。定番になりつつある。
コンビニに入ると、つい翌日分を購入してしまうようになった。
　木曜日の夕飯はNHKの「コメディー　お江戸でござる」の時間帯にかかることが多い。
この番組のテーマ曲を聞くと力が抜けるが、1週間の務めを終えつつあるのだなと、安堵もする。