菓子。 着 オランダから。ガーリッシュ。 こちらもオランダから。キノコ的。

ごはん日記 壱 チーズ、ヨーグルト。 弍 温野菜、野菜ジュース、クスクス、オート麦、オールブラン、フルーツグラノーラ。 参 カフェオレ。