菓子。 着 カップケーキ／カラー写真／ポーランドから。 チョコレートスプリンクルをトッピングしたドーナツ／カラー写真／イギリスから。

ごはん日記 壱 納豆、練り物、チーズ、ヨーグルト。 弍 温野菜、野菜ジュース、ジャム、オートミール、フルーツグラノーラ。 参 コーヒー、カフェオレ。