植物相。 着 アリゾナのサボテン／カラー写真／アメリカから。 ハワイのパイン畑／カラー写真／アメリカから。

ごはん日記 壱 温野菜、オートミール、チーズ、ヨーグルト、カフェオレ。 弍 煎餅、紅茶。 参 納豆、オートミール、チーズ、野菜ジュース、コーヒー。