花蝶。 着 花ばな／カラー写真／ドイツから。 Zen Tea／カラー写真／台湾から。 出 蝶々蓮花／カラーイラスト／ベラルーシへ。

ごはん日記 壱 温野菜、豆腐、ソーセージ、オートミール、ヨーグルト、カフェオレ。 弍 煎餅、紅茶。 参 納豆、オートミール、チーズ、野菜ジュース、コーヒー。