各国料理。 着 ブルガリア料理／カラー写真／ロシア（シベリア）から。 ロシア料理各種／カラー写真／ロシアから。 出 ポークビーンズとコカコーラ／広告／ロシアへ。

ごはん日記 壱 温野菜、ソーセージ、オートミール、ヨーグルト、カフェオレ。 弍 煎餅、紅茶。 参 スープ、納豆、チーズ、野菜ジュース、コーヒー。