紅。 着 オレゴン州の公園 クリスマスのイルミネーション／カラー写真／アメリカから。九月に届いたクリスマスもの。 出 実相院庭園／カラー写真／ポーランドへ。

ごはん日記 壱 奴豆腐、魚、オートミール、ヨーグルト、コーヒー。 弍 納豆、奴豆腐、温野菜、煎餅、コーヒー。 参 煎餅、チーズ、ソーセージ、野菜ジュース。