星。 出 恒星 1998 きたのじゅんこ／カラーイラスト／オランダへ。 スタートレックの人びと／カラー写真。

ごはん日記 壱 奴豆腐、魚、オートミール、ヨーグルト、コーヒー。 弍 納豆、奴豆腐、温野菜、煎餅、コーヒー。 参 煎餅、チーズ、ソーセージ、野菜ジュース。