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出 Pottery Lane, Kyoto／カラー写真／アメリカへ。 弥彦神社（越後一の宮）／カラー写真／スイスへ。

ごはん日記 壱 奴豆腐、オートミール、魚、ヨーグルト、コーヒー。 弍 納豆、奴豆腐、温野菜、煎餅、コーヒー。 参 クラッカー、チーズ、アイス、野菜ジュース。