着 ロシアン餃子 羊チーズ 胡瓜ピクルス／カラー写真／ポーランドから。 ピザバール ショップカード／カラー写真／ブラジルから。 肉、ビール、野菜・ドレッシング、黒ビールのアドカード／カラー写真／ベラルーシから。 一汁三菜？

ごはん日記 壱 奴豆腐、オートミール、魚、ヨーグルト、紅茶。 弍 野菜ジュース、奴豆腐、温野菜、チーズ、コーヒー。 参 納豆、煎餅、アイス、カフェオレ。