着 馬と牧場風景（画面分割）／カラー写真／ハンガリーから。 ドイツ北部の美しい家の玄関（画面分割）／カラー写真／ドイツから。 伝統工芸テキスタイル（画面分割）／カラー写真／紫の花の切手／マレーシアから。

ごはん日記 壱 奴豆腐、オートミール、魚、ヨーグルト、紅茶。 弍 味噌汁、ロールパン、温野菜、チーズ、紅茶。 参 納豆、煎餅、アイス、カフェオレ。