着 海に牛、舟と漁師？／カラー写真／ポルトガルから。 シカ♪／カラー写真／ベルギーから。

ごはん日記 壱 奴豆腐、オートミール、魚、ヨーグルト、紅茶。 弍 味噌汁、ハンバーグ、温野菜、チーズ、紅茶。 参 納豆、煎餅、アイス、カフェオレ。