着 オリーブとレモン／カラー写真／オランダから。 豆サラダ？／レシピカード／ドイツから。

ごはん日記 壱 奴豆腐、ロールパン、ソーセージ、ヨーグルト、紅茶。 弍 味噌汁、オートミール、温野菜、チーズ、紅茶。 参 納豆、煎餅、野菜ジュース、カフェオレ。