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出 上野zoo象／カラー写真／アメリカへ。 リクエスト：elephant 花と仔猫／カラー写真。

ごはん日記 壱 奴豆腐、食パン、魚、ヨーグルト、紅茶。 弍 味噌汁、オートミール、温野菜、アイス、紅茶。 参 納豆、オートミール、野菜ジュース、カフェオレ。