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着 ポーランドの民族衣装を着た少年少女人形／カラー写真／ポーランドから。 出 黄色い傘をさす少女 内藤ルネ／カラーイラスト。 『北海道主要樹木図譜』よりハルニレ／カラーイラスト。

ごはん日記 壱 奴豆腐、オートミール、魚、ヨーグルト、紅茶。 弍 味噌汁、ハンバーグ、温野菜、チーズクラッカー、紅茶。 参 納豆、ロールパン、野菜ジュース、カフェオレ。