着 マトリョーシカ11体/カラー写真/ロシアから。 出 おいらん道中に履くぽっくり/カラー写真/ロシアへ。
ごはん日記 壱 奴豆腐、オートミール、魚、ヨーグルト、紅茶。 弍 味噌汁、ハンバーグ、マドレーヌ、紅茶。 参 納豆、オートミール、野菜ジュース、カフェオレ。
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