ごはん日記 壱 奴豆腐、プレーンヨーグルト、バナナ、紅茶。 弐 煎餅、寒天、カフェオレ。 参 納豆、魚、温野菜、クラッカー、野菜果物ジュース。 雑感 二月から食餌制限を始めて、かなり嗜好も変わってきた。より少ない炭水化物で済むし、砂糖が抜けてきた…