ごはん日記 朝 ご飯、プレーンヨーグルト、ゆで小豆、セイロン紅茶。 午 シリアル、牛乳、奴豆腐、焼菓子、コーヒー。 夕 バターロール、ソーセージ、野菜煮、フルーツゼリー、一口香、紅茶。 雑記 「もぐさ」の漢字「艾」を見てマイケル・ジャクソンのCDジ…