2009-09-23から1日間の記事一覧

3736)25,276,735 歩

ごはん日記 朝 ご飯、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、ゆで小豆、コーヒー。 午 シリアル、牛乳、奴豆腐、アイス、コーヒー。。 夕 ライ麦食パン*1、ハム、チーズ、コーヒーゼリー、ミルク万十。 *1:飼粉名は「ムソウヤマ」。