ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、オレンジマーマレード、金時豆、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、フルーツゼリー、栗落雁、コーヒー。 夕 ご飯、野菜煮、栗まんじゅう、レーズンクラッカー、牛乳。
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