2009-03-18から1日間の記事一覧

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ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ブラックベリージャム、煎茶。 午 ご飯、奴豆腐、野菜スープ、黒豆、ミルクコーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、マッシュド馬鈴薯*1、たんかん。 雑記 食餌制限中、だけどヘイキ。 *1:北海黄金。