ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、ほうじ茶。 午 ご飯、味噌汁、奴豆腐、ブドウゼリー、ミルクコーヒー。 夕 餅、野菜煮、フルーツ缶。 雑記 ゴディバのアルフォート風ビスケットがウマイ。ハート型でダークチョコレー…