ごはん日記 朝 ご飯、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、煎茶。 午 食パン、ピーナッツバター、コーヒー、奴豆腐、バナナ、ミカン。 夕 ご飯、ポトフ、ミルクコーヒー。 雑記 写真は 渋谷区の番犬(になってしまっている)ハチ公くん。
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