ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、マンゴージャム、セイロン茶。 午 オートミール入り食パン、ピーナッツバター、奴豆腐、コーヒー、アイス、ミカン。 夕 ご飯、ソーセージ野菜煮、リンゴ。 雑記 大相撲初場所 初日 横綱−稀勢の里戦、取組後…