ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、セイロン紅茶。 午 食パン、ピーナッツバター、奴豆腐、コーヒー、まんじゅう。 夕 ご飯、ソーセージ野菜煮、リンゴ、ミカン。 雑記 冬らしく寒冷。いま家電売場では加湿器が多種ならん…