ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、マンゴージャム、セイロン紅茶。 午 食パン、奴豆腐、ピーナッツバター、コーヒー、レモンケーキ。 夕 ご飯、ソーセージ野菜煮、柿、フルーツゼリー。 雑記 大相撲九州場所 千秋楽 稀勢の里○十一勝、来場所…