ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、セイロン紅茶。 午 よもぎ食パン、ピーナッツバター、バナナ、コーヒー、パウンドケーキ・抹茶キャラウェイ。 夕 焼き魚、マッシュド馬鈴薯、温野菜、梨。 大相撲九月場所 今場所はテレビの…