2008-07-01から1日間の記事一覧

凡影今昔

プルート壁のビル

3289)21,189,254 歩

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、煮リンゴ、紅茶(セイロン)。 午 ライ麦食パン*1、ピーナッツバター、奴豆腐、コーヒー、アイス。 夕 おこわ、味噌汁、カボチャ煮、白湯、フルーツゼリー。 *1:飼粉名は「ムソウヤマ」。