2008-05-01から1ヶ月間の記事一覧
ごはん日記 朝 シリアル(オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー)、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、キュウリジャム*1、紅茶(セイロン)、クッキー。 午 ライ麦食パン、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯*2、コーヒー、アイス。 夕 餅、肉野菜煮、フルー…
ごはん日記 朝 シリアル(オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー)、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、キュウリジャム*1、紅茶(セイロン)、クッキー。 午 ライ麦食パン、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯*2、コーヒー、アイス。 夕 餅、肉野菜煮、フルー…