2008-04-15から1日間の記事一覧

3212)20,629,547 歩

ごはん日記 朝 シリアル(オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー)、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、オレンジマーマレード、紅茶(セイロン)、クッキー。 午 よもぎ食パン、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯リンゴ重ね焼、コーヒー、パウンドケーキ・リ…