2007-06-24から1日間の記事一覧

2916)18,141,711 歩

ごはん日記 朝 シリアル(フルーツミューズリー、全粒小麦)、牛乳、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、紅茶(セイロン)。 午 食パン、ピーナッツバター(粒無し無糖)、コーヒー。 夕 カレーライス、白湯、羊羹。