2007-04-30から1日間の記事一覧
ごはん日記 朝 シリアル(フルーツミューズリー、全粒小麦)、牛乳、プレーンヨーグルト、リンゴジャム、紅茶(セイロン)。 午 食パン、ピーナッツバター(無糖)、ブルーベリー&ラズベリージャム、コーヒー。 夕 ベーグル、紅茶、アイス。
ごはん日記 朝 シリアル(フルーツミューズリー、全粒小麦)、牛乳、プレーンヨーグルト、リンゴジャム、紅茶(セイロン)。 午 食パン、ピーナッツバター(無糖)、ブルーベリー&ラズベリージャム、コーヒー。 夕 ベーグル、紅茶、アイス。