ごはん日記 朝 シリアル（フルーツミューズリー、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、白桃ジャム、紅茶（セイロン）。 午 味噌汁、食パン、白桃ジャム、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、冷や奴、温野菜、ほうじ茶、茜丸 五色どらやき。 泥濘親方の句 このジ…