2007-01-22から1日間の記事一覧

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ごはん日記 朝 シリアル(フルーツミューズリー、全粒小麦)、牛乳、プレーンヨーグルト、ハチミツ、紅茶(セイロン)。 午 味噌汁、食パン、ピーナッツバター、オレンジマーマレード、コーヒー。 夕 野菜煮、シリアル、紅茶、苺の季節ケーキ。